SALUD para Niños

El desarrollo de un niño sano depende de los hábitos y cuidados que le proporcionen en su entorno, por eso te compartimos consejos y recomendaciones para que tu hijo crezca lleno de salud.

Puebla Sana desea que la salud sea parte de tu vida beneficiando a todos aquellos que te rodean, comparte esta información para juntos crear una red de cultura y prevención.

 

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Evita las infecciones respiratorias agudas en niños

Ultima actualizacion 14 Marzo 2016
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Son infecciones de las vías respiratorias que se trasmiten de persona a persona y son más frecuentes cuando llega el frío, y no siempre se  trata de una simple tos o un resfriado, pueden hacer que al niño le cueste trabajo respirar normalmente y que aparezca a veces un pequeño silbido en su respiración. Sí esto se presenta hay que atenderlo rápidamente ya que  puede ser mortal.

 

6 consejos para Prevenir las Infecciones Respiratorias


 

  • Dale pecho a tu niño. La leche materna es el mejor alimento para que tu hijo crezca sano y fuerte. En los primeros seis meses de vida es el alimento más completo para tu hijo.
  • Evita el contacto del niño con personas resfriadas. Si algún integrante de la familia está con tos o resfriado debe pasar el menor tiempo posible con el niño. Y cuando estés con él, cúbrete la boca y nariz, usa pañuelos y tirarlos a la basura.
  • Ventila tu casa, por lo menos una vez al día abre tus puertas y ventanas.
  • Sin Humos: El humo y el aire contaminado ayudan a las infecciones, por eso evita que fumen cerca de tu hijo y en tu casa no lo expongas al humo de la leña o braseros.
  • Vacúnalo.  Lleva a tu hijo a que le pongan todas las vacunas correspondientes a su edad.
  • Envuélvelo: Cúbrelo adecuadamente esto evitará que respire el aire frío.

 

Signos de Alarma


¿Cómo puedo saber si mi hija o hijo tiene neumonía? 

  • Respira rápido
  • Se le hunden las costillas 
  • No quiere comer o beber
  • Se ve más enfermo
  • Su piel se pone azulada
  • Tiene fiebre
  • Sí tú hijo presenta uno o más de estos datos, debes llevarlo inmediatamente a una unidad de salud ¡Su vida puede estar en peligro!

No le des ningún medicamento que no te haya indicado tú médico, ni remedios caseros  o aceptes consejos de vecinos, familiares o amigos sin antes consultarlo.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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